Reprendre la course à pied ok, mais pourquoi s’arrêter ? Reprendre la course à pied après une longue interruption suggère déjà de s’interroger sur les raisons de cet arrêt. En effet, les raisons qui peuvent nous pousser à interrompre durablement la course à pied sont nombreuses. Blessure, fatigue, manque de temps ou d’envie et bien d’autres…
Pourquoi courir et pourquoi je cours moi
Aimer ou ne pas aimer courir Aimer courir ou pas, cette question peut-elle se poser ainsi ? Dans l’océan de mes passions, il y a le football. À la base, « mon truc » c’est plutôt l’arbitrage. Mais depuis 2 saisons maintenant, je suis également éducateur au sein du club de foot de ma ville. J’ai décidé de…
Ma running story – Épisode 4
Salut toi Bienvenue sur le quatrième épisode de ma Running Story. Aujourd’hui, nous allons parler de mes premiers résultats et du petit déjeuner. Si tu n’as pas encore lu les premiers articles, tu peux les retrouver dans la liste suivante : Épisode n°1. Épisode n°2. Épisode n°3. Et n’oublie pas de t’inscrire à la newsletter…
Ma running story – Épisode 3
Salut toi Bienvenue sur le troisième épisode de ma Running Story, consacré à ma volonté initiale de perdre du poids. Si tu n’as pas encore lu les deux premiers, c’est ici que ça se passe pour le premier épisode et ici pour le second. J’en profite pour t’inviter dès à présent à t’inscrire à la…
Ils saliraient la course à pied : on parle du runner 2.0
Le fameux Runner 2.0 À l’heure où les réseaux sociaux ont atteint une apogée de complémentarité, chaque plateforme a su trouver son propre public avec sa spécificité de contenus. Chacun peut donc y aller de son propre jugement. C’est ainsi qu’une nouvelle cible fait l’objet de toutes les critiques dans l’univers de la course à…
Ma running story – Épisode 2
Salut toi ! Sois le bienvenu parmi nous aujourd’hui. J’espère que tu as lu le précédent article avant d’attaquer celui-ci et que c’est justement ce qui t’amène à revenir. Sinon, n’hésite pas : clique ici pour le premier épisode. Revenons donc à nos moutons. Ou plutôt, à nos kilos (en trop, naturellement). J’ai choisi de…
Running : courir pour la première fois
Introduction à la course à pied. Courir. Tout un programme ! Un blog digne de ce nom sur la course à pied n’en serait pas un sans un bon article bien détaillé sur les questions que l’on se pose si l’on est débutant en running ou course à pied. D’ailleurs, je vous expliquerais à l’occasion…
Course à pied : apprendre avant de commencer
Débuter la course à pied : pourquoi j’ai décidé de faire du sport. Je garde un souvenir assez précis de ma première sortie en course à pied. Ceci, bien qu’il se soit écoulé quelques années depuis. C’était le lendemain de mon anniversaire. Je venais tout juste de fêter mes 34 ans et je sortais d’une…
Ma running story – Épisode 1
Salut toi, Oui, salut à toi, visiteur curieux ! Maintenant que tu es arrivé jusqu’ici, à moi de te raconter pourquoi j’ai commencé à courir. J’ai décidé d’adopter un format en plusieurs chapitres pour te faciliter la lecture de mon histoire et, je l’espère, te donner du temps de réflexion entre 2 articles pour prendre…
Mon challenge pour commencer
Salut toi, Tout d’abord, un grand merci d’avoir fait la route jusqu’à mon blog et encore plus de prendre le temps de lire ce premier article un peu particulier. Oui, particulier parce que j’ai décidé de commencer par un challenge : écrire 100 articles sur ce blog d’ici la fin d’année, soit le 31/12/2019. C’est quoi,…