Catégorie : 4 – Débuter & progresser

Aimer ou ne pas aimer courir Aimer courir ou pas, cette question peut-elle se poser ainsi ? Dans l’océan de mes passions, il y a le football. À la base, « mon truc » c’est plutôt l’arbitrage. Mais depuis 2 saisons maintenant, je suis également éducateur au sein du club de foot de ma ville. J’ai décidé de…

Introduction à la course à pied. Courir. Tout un programme ! Un blog digne de ce nom sur la course à pied n’en serait pas un sans un bon article bien détaillé sur les questions que l’on se pose si l’on est débutant en running ou course à pied. D’ailleurs, je vous expliquerais à l’occasion…

Débuter la course à pied : pourquoi j’ai décidé de faire du sport. Je garde un souvenir assez précis de ma première sortie en course à pied. Ceci, bien qu’il se soit écoulé quelques années depuis. C’était le lendemain de mon anniversaire. Je venais tout juste de fêter mes 34 ans et je sortais d’une…