Introduction 5 marathons qui me font rêver ou 5 marathons dont tout le monde rêve ? Les goûts et les couleurs, ça ne se discute pas. J’ai hésité exactement 3 minutes dans le choix du titre de cet article. Soit exactement 10 fois moins que d’habitude. Oui, je suis “bleu” si j’en crois la méthode…
Catégorie : 1 – Général
Courir pour perdre du poids : ça ne sert à rien !
Introduction Courir pour perdre du poids, ça ne sert à rien ! Tout du moins, c’est ce que j’ai lu récemment en commentaire d’un post Facebook sur lequel j’apportais ma petite contribution. Contribution issue de mon expérience sur le sujet. Mais quelle vérité se cache derrière cette affirmation ? Je vous partage ici quelques éléments…
Reprendre la course à pied après une interruption
Reprendre la course à pied ok, mais pourquoi s’arrêter ? Reprendre la course à pied après une longue interruption suggère déjà de s’interroger sur les raisons de cet arrêt. En effet, les raisons qui peuvent nous pousser à interrompre durablement la course à pied sont nombreuses. Blessure, fatigue, manque de temps ou d’envie et bien d’autres…
Ils saliraient la course à pied : on parle du runner 2.0
Le fameux Runner 2.0 À l’heure où les réseaux sociaux ont atteint une apogée de complémentarité, chaque plateforme a su trouver son propre public avec sa spécificité de contenus. Chacun peut donc y aller de son propre jugement. C’est ainsi qu’une nouvelle cible fait l’objet de toutes les critiques dans l’univers de la course à…
Mon challenge pour commencer
Salut toi, Tout d’abord, un grand merci d’avoir fait la route jusqu’à mon blog et encore plus de prendre le temps de lire ce premier article un peu particulier. Oui, particulier parce que j’ai décidé de commencer par un challenge : écrire 100 articles sur ce blog d’ici la fin d’année, soit le 31/12/2019. C’est quoi,…